orari corsi - Pilates




    Attraverso lo studio di movimenti fluidi e precisi ed una respirazione controllata, il Pilates permette di rafforzare la muscolatura profonda del Core garantendo supporto alla colonna vertebrale, riequilibrio posturale e benessere globale alla persona. La mente partecipa attivamente alla lezione ed il controllo delle esecuzioni aiutano a ritrovare armonia con il proprio corpo. Il Pilates rappresenta, quindi una sequenza di esercizi a corpo libero studiati appostiamente per donare flessibilità, migliorare la coordinazione, la resistenza e l'equilibrio della persona. 

    NORME GENERALI
    E' obbligatoria la Tessera Associativa ed è necessario il Certificato Medico di sana e robusta costituzione per attivià non agonistica.
    LEZIONI ALLA PALESTRA DELLO STADIO DEL NUOTO 
    LUNEDì ORE 8.00
    MERCOLEDì ORE 17.00
    SABATO ORE 15.00
    TARIFFE:
    10 INGRESSI : € 90.00 VALIDITA' 3 MESI
    1 LEZIONE DI PROVA GRATUITA 
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    INFORMAZIONI
    *Nel caso di gare le lezioni di sabato mattina si svolgeranno nella palestra Beverly Hills (Via Raibano, 43 - Misano Adriatico)
    PER INFORMAZIONI RIVOLGERSI ALLO STADIO DEL NUOTO
    TELEFONO 0541-644410

 


    TESSERA ASSOCIATIVA OBBLIGATORIA
    € 14,00 (SCADENZA 31 AGOSTO 2020)