Nuoto adulti

Imparare a nuotare anche in età adulta ha moltissimi vantaggi: mantenersi in forma fisica senza compromettere le articolazioni; potenziare il sistema cardiocircolatorio e il coordinamento tra movimento e respiro, che ha particolari effetti anti-age sulle funzioni cerebrali; mantenere la muscolatura definita e allungata.

Altro aspetto molto importante è quello psicologico: affrontare i propri limiti, mettersi in gioco anche da adulti per imparare a nuotare ha notevoli benefici sulla stima di sé. Inoltre farlo insieme ad altre persone crea complicità e socializzazione.  

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Età: dai 18 ai 99 anni

Lezioni di 50 minuti


TESSERA ASSOCIATIVA OBBLIGATORIA

€ 15,00 (Scadenza 31/08/2024)

CERTIFICATO MEDICO OBBLIGATORIO 

Mattina 

Pomeriggio

Da lunedì a venerdì

8:30 - 9:30
9:30 - 10:20

13:10 - 14:00

18:30 - 19:20
19:30 - 20:20

Tariffe lezioni di gruppo 

Corso monosettimanale
€ 13,00 a lezione* 

Corso

bisettimanale
€ 12,00 a lezione* 

Tariffe lezioni private 

Lezione singola

Abbonamento

5 lezioni

Abbonamento

10 lezioni

1 persona

€ 35,00 

€ 155,00

€ 275,00 

2 persone

€  30,00

€ 135,00 

€ 235,00 

3 persone  

€ 25,00

€ 120,00 

€ 215,00 

*Lezioni non vendibili singolarmente.

ABBONAMENTI formula OPEN**

 **Disponibili solo al raggiungimento di un numero minimo di iscritti.

ABBONAMENTO 10 ingressi 

€ 155,00

ABBONAMENTO 20 ingressi 

€ 280,00

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