Il nuoto sincronizzato è senza dubbio uno sport acquatico affascinante che unisce con armonia nuoto, danza e ginnastica artistica, inoltre sviluppa il coordinamento, la forza, la padronanza del proprio corpo e delle apnee subacquee e insegna il valore del lavoro di squadra.
Oltre a perfezionare le tecniche del nuoto, i bambini imparano le propulsioni e le figure base specifiche di questa disciplina e, acquisita una maggiore padronanza, iniziano a cimentarsi con esercizi coreografici accompagnati dalla musica.